Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Hardloopkalender
In de loopagenda van Hardloopkalender.nl vind je een overzicht van hardloopevenementen in Nederland zoals trimloopjes, prestatielopen, hardloopwedstrijden, loopevenementen met een marathon, een halve marathon en andere loopafstanden zoals een 5 km en een 10 km.
Hardloopevenement toevoegen
Organisatoren van hardloopwedstrijden, trimloopjes en andere hardloopevenementen kunnen hier een loopevenement toevoegen. Een loopje toevoegen is slechts 1 minuut werk. Er hoeft geen inlogcode te worden aangevraagd. Het is nu ook mogelijk om bij een aanmelding van een evenement meerdere data op te geven. Zodoende hoeft een evenement wat meerdere keren per jaar plaats vindt slechts 1 keer aangemeld te worden en verschijnt het toch op alle data in de hardloopkalender.
Zoek loopevenementen in de hardloopkalender bij jou in de buurt met je postcode
Zoek nu makkelijk hardloopevenementen bij jou in de buurt door jouw postcode in te voeren. Je kunt zelf aangeven binnen welke afstand van jouw postcode er gezocht moet worden. Bovendien kun je nu ook een RSS feed maken met loopjes bij jou in de buurt!
Loopagenda per loopafstand per maand
Via de links aan de linkerkant kun je de hardloopevenementen selecteren op loopafstand en maand. Er kan ook een hardloopevenement gezocht worden op de naam en plaats van de loop. In het archief staan alle loopevenementen uit de hardloopkalender die inmiddels zijn gehouden.
Uitslagen en Inschrijven
Als er een mogelijkheid bestaat tot online inschrijven via Inschrijven.nl wordt dit bij het loopevenement vermeld via een directe link naar het inschrijfformulier. De laatst toegevoegde inschrijfformulieren geven de mogelijkheid om snel in te schrijven zodra de inschrijving voor het loopevenement is geopend. Als de uitslag van het loopevenement gepubliceerd wordt, staat de uitslag bij het hardloopevenement in de loopagenda. De laatst gepubliceerde uitslagen van loopwedstrijden en trimlopen worden ook op een aparte pagina geplaatst. In het uitslagen archief vind je uitslagen van hardloopevenementen van de afgelopen 10 jaar.
| 4 Tips om je lichaam tot rust te laten Komen na het SportenNa een intensieve sportsessie is het belangrijk om fysiek en mentaal tot rust te komen. Het herstelproces na inspanning is cruciaal om blessures te voorkomen en om je algehele conditie te verbeteren. Hier zijn vier waardevolle tips om je lichaam optimaal . Lees verder.. | ||
| De Olympische Spelen en hardlopen; dit wil je weten!Wanneer je van hardlopen houdt dan vind je het ongetwijfeld ook super inspirerend om af en toe iemand te zien rennen die nog net iets sneller gaat dan jij. Hiervoor hoef je deze zomer niet ver te zoeken, want op de Olympische Spelen in Parijs deze zomer k. Lees verder.. | ||
| Heb je probiotica nodig als hardloper?Als hardloper let je op je voeding en zorg je ervoor dat je voldoende elektrolyten binnenkrijgt. Mogelijk neem je daarnaast nog een eiwitsupplement voor je spieren of een multivitamine voor je weerstand. Probiotica neem je wellicht alleen bij darmprobleme. Lees verder.. | ||
| Meer blogs |
