ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).- Vandaag!Tip! Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren
Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden. - vr13nov 2026Amersfoort Night RunAmersfoort (UT)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie
- vr13nov 2026
- za14nov 2026Run2Day VlinderloopHouten (UT)4,4 km - 10,7 km - 14,8 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie
- za14nov 2026Springendalloop OLC93Ootmarsum, gemeente Dinkelland (OV)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie
- za14nov 2026
- zo15nov 2026De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie
- zo15nov 20261e RENEWI Natuurloop 2026 Cadzand-BadCadzand, gemeente Sluis (ZE)0,8 km - 1,5 km - 2,5 km - 4,3 km - 9,7 kmTrainingsschema'sMeer informatie
- zo15nov 2026
- zo15nov 2026
- zo15nov 2026
- zo15nov 2026
- vr20nov 2026
- vr20nov 2026
- za21nov 2026Hollands Duin TrailNoordwijk (ZH)6 km - 10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie
- za21nov 2026
- za21nov 2026
- zo22nov 2026De Halve van EllEll, gemeente Leudal (LI)1,3 km - 8,5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie
- zo22nov 2026Lingezegen Run - Last Man StandingElst, gemeente Overbetuwe (GE)10 km - 10 Engelse mijl - 20 km - halve marathon - 25 km - 30 km - 35 km - marathon - 50 km - 60 kmTrainingsschema'sMeer informatie
- Vandaag!Tip! Marathon met 2 uur training? Het kan!
Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld.
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
Kaart
De kaart toont de loopevenementen van deze pagina. Klik op een punt voor de naam en datum.
