Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).| za 22 jan 2022 | 7e Kwintelooyen WinterRunRhenen (UT)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 23 jan 2022Afgelast! | Winterbosloop Beek MontferlandBeek, gemeente Montferland (GE)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 23 jan 2022 | Zac Freudenburg CrossGroningen (GR)1,4 km - 2,1 km - 4,2 km - 7 km - 8,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 30 jan 2022 | Verhoeve Groen cross trailAppelscha, gemeente Ooststellingwerf (FR)1 km - 1,4 km - 2 km - 6 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 30 jan 2022Afgelast! | Winterbosloop Beek MontferlandBeek, gemeente Montferland (GE)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 30 jan 2022 | Vechtstreek in Beweging LopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)5 km - 10 km - 15 km - 20 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 30 jan 2022 | wijcklooptrailWijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - 31 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| di 01 feb 2022 | Knalln bie KardingeGroningen (GR)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 02 feb 2022 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 feb 2022 | Nemesys TunnelloopOud-Beijerland, gemeente Hoeksche Waard (ZH)5 km - 10 km - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 feb 2022Afgelast! | Winterbosloop Beek MontferlandBeek, gemeente Montferland (GE)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 feb 2022 | Parnassia Groep LoopCastricum (NH)2 km - 4,7 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 feb 2022 | Zuiderparkloop RotterdamRotterdam (ZH)5 km - 10 km - 15 km - 20 km - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 12 feb 2022 | AVT ValentijnscrossWierden (OV)1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 feb 2022 | Klaverblad Amersfoortse BergcrossAmersfoort (UT)2,2 km - 4,4 km - 6,6 km - 8,8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 20 feb 2022 | Lansingerland RunBerkel en Rodenrijs, gemeente Lansingerland (ZH)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 20 feb 2022 | Lansingerland RunBerkel en Rodenrijs, gemeente Lansingerland (ZH)1 km - 5 km - 10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 20 feb 2022 | PK Sport BosdijkloopVinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
