.png)
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).| za 28 nov 2020 | AH Pepernotenrun FranekerFraneker, gemeente Waadhoeke (FR)1,6 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 28 nov 2020 | SpeculaaspoppenloopJoppe, gemeente Lochem (GE)2,5 km - 6 km - 12 km - 18 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 28 nov 2020 | Sint Nicolaasloop Zwolle 2020Zwolle (OV)5,7 km - 8,2 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | 37ste PietenloopBemmel, gemeente Lingewaard (GE)0,7 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | MispelhoefloopEindhoven (NB)1,4 km - 5 km - 5,1 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | Athlos Bosloopcompetitie seizoen 2020 2021Harderwijk (GE)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | Vechtstreek in Beweging trimlopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)2,5 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | SinterklaasloopSantpoort-Noord, gemeente Velsen (NH)1,2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020Afgelast! | Spijkenisse SPARK marathonSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | Turfveld CrossTexel (NH)1 km - 2,7 km - 5,4 km - 8,0 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | GVAC TrimloopVeldhoven (NB)3,9 km - 6,3 km - 7,8 km - 11,7 km - 12,6 km - 18,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 nov 2020 | Rabocup Assen en Noord Drenthe Zeijer Strubbenloop ZeijenZeijen, gemeente Tynaarlo (DR)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 02 dec 2020 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | Dieverzand Boscross trail MarathonDiever, gemeente Westerveld (DR)10,5 km - halve marathon - 31,7 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | Plus SintloopHeerde (GE)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | Nienoord WinterlopenLeek, gemeente Westerkwartier (GR)1 km - 5 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | MildamcrossMildam, gemeente Heerenveen (FR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | Sint JoostertrimloopSint Joost, gemeente Maasgouw (LI)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
