Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Vanaf Vrijstaat Nederzandt in Noordwijk vertrekken alle deelnemers door de duinen. We hebben ontzettend veel afwisseling in paden bij alle afstanden en nemen je mee naar de mooiste plekjes. Deze trail zit boordevol single tracks.
Een eindeloos natuurgebied, met vele single tracks, door duinen, over strand en de afstanden boven de 10km gaan verder over afwisselende bospaden. Laat je verrassen door de schoonheid van dit gebied op één van de vier verschillende afstanden.
Ga naar de website van dit evenement.
TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Hollands Duin Trail
Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.
| zo 11 jan 2026 | NSL Stayokay Duintrail Noordwijk aan Zee, gemeente Noordwijk (ZH) | |
| zo 01 mrt 2026 | Homewizard Omloop van Noordwijkerhout Noordwijkerhout, gemeente Noordwijk (ZH) | |
| zo 22 mrt 2026 | VoorschotenloopVoorschoten (ZH) | |
| zo 10 mei 2026 | Leiden MarathonLeiden (ZH) | |
| za 19 dec 2026 | Hollands Duin UltraNoordwijk (ZH) | |
| za 19 dec 2026 | Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3Download | |
| Meer hardlopen in en om Noordwijk (ZH) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen. |