Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
za 25 mrt 2023 | Lage Vuursche TrailBaarn (UT)10 km - halve marathon - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 apr 2023 | Houttrail DelftDelft (ZH)13 km - 24 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 08 jul 2023 | VechtdalTrailOmmen (OV)15 km - 25 km - 35 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | SteamtrailDieren, gemeente Rheden (GE)15 km - 25 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie |