Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Download een gratis artikel geschreven door Klaas Lok van het Duurloopmisverstand
Download dit artikel met uitleg waarom de Souplessemethode voor de 'gewone' loper veel effectiever is dan de '80/20 benadering'. De resultaten van 1000-en 'gewone' lopers tonen dit aan.
Gratis artikel geschreven door Klaas Lok van Het Duurloopmisverstand
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
35 kilometer (35 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van 35 kilometer (35 km).| zo 29 mrt 2026 | 7Mijlsrun en 3 uurs challenge voor Alpe d HuzesApeldoorn (GE)11,2 km - 30 km - 35 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 19 apr 2026 | Houttrail DelftDelft (ZH)13 km - 24 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie |
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
