Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 20 kilometer (17.5 - 22.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 20 kilometer (17.5 - 22.5 km).| za 02 jul 2022 | Bijlmer RunAmsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)1 km - 5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 09 jul 2022 | Veluwezoom Trail en Walk FestivalRheden (GE)12 km - 19 km - 26 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 jul 2022 | Trainingsloop TCS Amsterdam MarathonAmsterdam (NH)20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 30 jul 2022 | Halve marathon Lauwersoog-UlrumUlrum, gemeente Het Hogeland (GR)10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 31 jul 2022 | Halve Marathon RotterdamRotterdam (ZH)5 km - 10,6 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 14 aug 2022 | 4 zondagse duurlopen met 'hazen' rondom AmsterdamAmsterdam (NH)9 km - 13 km - 17 km - halve marathon - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 21 aug 2022 | 4 zondagse duurlopen met 'hazen' rondom Amsterdam. Amsterdam (NH)7 km - 11 km - 13 km - 20 km - 24 km - 26 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 27 aug 2022 | Aquaklimcross Sibculo, gemeente Hardenberg (OV)0,8 km - 1,5 km - 3 km - 6 km - 12 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 28 aug 2022 | Rovertsche Leij Trail Goirle (NB)10 km - 15 km - halve marathon - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 03 sep 2022 | Plinq Loopfestijn DalfsenDalfsen (OV)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 04 sep 2022 | 30 van Amsterdam Noord Amsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH)10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 04 sep 2022 | Enza Zaden Vooroeverloop Medemblik (NH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 11 sep 2022 | 4 zondagse duurlopen met 'hazen' rondom Amsterdam. Amsterdam (NH)8 km - 12 km - 10 Engelse mijl - 20 km - 24 km - 28 km - 32 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 11 sep 2022 | 41e Rabobank ZeevangsloopMiddelie, gemeente Edam-Volendam (NH)3 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 11 sep 2022 | Veldwerk halve marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 18 sep 2022 | SmokkelaarstrailGoirle (NB)8,7 km - 12 km - halve marathon - 27 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 18 sep 2022 | Obvion RUN HeerlenHeerlen (LI)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 24 sep 2022 | HeiderunEde (GE)0,6 km - 6 km - 12 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
