Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 14 sep 2024 | Run2Day VlinderloopHouten (UT)4,4 km - 10,7 km - 14,8 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Airborne Freedom RunArnhem (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - 21 km - 30 km - 45 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | SmokkelaarstrailGoirle (NB)8,7 km - 12 km - halve marathon - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Obvion RUNHeerlen (LI)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Sfeervol Meerssen run Meerssen (LI)5 km - 10,5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | 43e Zeevangsloop Tip!Middelie, gemeente Edam-Volendam (NH)3 km - 6 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Bridge2Bridge halve marathon ihkv 80 jaar vrijheidNederasselt, gemeente Heumen (GE)halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Halve en Kwart Marathon van CranendonckSoerendonk, gemeente Cranendonck (NB)5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 20 sep 2024 | Sint JoosloopMiddelburg (ZE)5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 21 sep 2024 | Run for HopeDordrecht (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 sep 2024 | RoldertorenrunRolde, gemeente Aa en Hunze (DR)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | 10e Halve van AlphenAlphen aan den Rijn (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | Texel Halve MarathonDen Burg, gemeente Texel (NH)5,5 km - 11 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | Run2Day Halve van HaarlemHaarlem (NH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | Viva la Vida Run KerkradeKerkrade (LI)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | 20e Geuzenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | ELK - met ELKaar actief in KoggenlandDe Goorn, gemeente Koggenland (NH)halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |