Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 23 mrt 2024 | Lage Vuursche TrailBaarn (UT)10 km - halve marathon - 34 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 mrt 2024 | Run the TopsZandvoort (NH)10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | Ruitenburg Westlandse Halve marathonNaaldwijk, gemeente Westland (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 mrt 2024 | Arrow venloopVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 apr 2024 | Halve van Nijkerk Tip!Nijkerk (GE)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | RUNFORESTRUN Hart van DrentheEllertshaar, gemeente Borger-Odoorn (DR)12 km - 21 km - 27 km - marathon - 52 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | JP Balki EventHeeze, gemeente Heeze-Leende (NB)3 km - 7 km - 10 km - 14 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | Run2Day VlinderloopHouten (UT)4,4 km - 10,7 km - 14,8 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Lavans Halve van HelmondHelmond (NB)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Amerongse Berg TrailOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)12 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | BonifatiusloopDokkum, gemeente Noardeast-Fryslan (FR)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | LIV Halve Marathon van NieuwleusenNieuwleusen, gemeente Dalfsen (OV)1 km - 1,6 km - 6,4 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 21 apr 2024 | Enschede MarathonEnschede (OV)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 21 apr 2024 | Groene Loper RunMaastricht (LI)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 28 apr 2024 | PolderloopHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 11 mei 2024 | Run2Day VlinderloopHouten (UT)5,2 km - 11,1 km - 15,2 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 12 mei 2024 | Leiden MarathonLeiden (ZH)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |