Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 23 feb 2025 | Amerongse Berg UltraOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 mrt 2025 | RUNFORESTRUN Drentsche AaGasteren, gemeente Aa en Hunze (DR)13 km - 24 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 08 mrt 2025 | SallandTrailNijverdal, gemeente Hellendoorn (OV)11 km - 20 km - 28 km - 36 km - marathon - 50 km - 60 km - 80 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 22 mrt 2025 | Dam tot DomAmsterdam-Noord, gemeente Amsterdam (NH)60 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 29 mrt 2025 | Brabantse Vennen UltraSomeren (NB)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 12 apr 2025 | Eemmeerloop 2025Bunschoten (UT)5 km - 10 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 26 apr 2025 | Hollands Duin UltraNoordwijk, gemeente De Wolden (DR)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 mei 2025 | Den Helder-Maastrichtloop Den Helder (NH)438 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 24 mei 2025 | Utrechtse Heuvelrug Ultra TrailLeersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 km - 75 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 31 mei 2025 | RUNFORESTRUN VamDrijber, gemeente Midden-Drenthe (DR)13 km - 26 km - 39 km - 52 km - 65 km - 78 km - 91 km - 104 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 jun 2025 | Brabantse Ultra TrailLeende, gemeente Heeze-Leende (NB)50 km - 75 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 05 jul 2025 | VechtdalTrailOmmen (OV)15 km - 25 km - 35 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 26 jul 2025 | Veluwse Ultra TrailElspeet, gemeente Nunspeet (GE)50 km - 75 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 aug 2025 | RUNFORESTRUN HondsrugOdoorn, gemeente Borger-Odoorn (DR)12 km - 21 km - 28 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 sep 2025 | Ommetjes UltraWijchen (GE)55,2 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 sep 2025 | Airborne Freedom RunArnhem (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - 21 km - 28 km - 46 km - 60 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 27 sep 2025 | Leersumse Veld UltraLeersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 11 okt 2025 | Indian Summer UltraGasselte, gemeente Aa en Hunze (DR)50 km - 75 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |