Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
zo 26 mrt 2023 | Leersumse Veld Ultra TrailLeersum, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)500 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 15 apr 2023 | RUNFORESTRUN Hart van DrentheEllertshaar, gemeente Borger-Odoorn (DR)12 km - 21 km - 27 km - marathon - 52 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 apr 2023 | LRRC Henk Hakker Memorial RunLeiden (ZH)10 km - 15 km - 20 km - 30 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 30 apr 2023 | Brabantse Ultra Trail BUT100Leende, gemeente Heeze-Leende (NB)50 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 mei 2023 | RUNFORESTRUN VAM 12Wijster, gemeente Midden-Drenthe (DR)12 km - 24 km - 36 km - marathon - 51 km - 60 km - 72 km - 96 km - 102 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 28 mei 2023 | Utrechtse Heuvelrug Ultra Trail Doorn, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 03 jun 2023 | Linie1629Ultra's-Hertogenbosch (NB)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 08 jul 2023 | VechtdalTrailOmmen (OV)15 km - 25 km - 35 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 sep 2023 | RUNFORESTRUN HondsrugOdoorn, gemeente Borger-Odoorn (DR)12 km - 27 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 14 okt 2023 | Indian Summer UltraGasselte, gemeente Aa en Hunze (DR)50 km - 75 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 okt 2023 | Bear Trail en Grizzly 100Voerendaal (LI)16 km - 25 km - 39 km - 58 km - 83 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 12 nov 2023 | LAST RUNNER STANDING - 2023Langenboom, gemeente Mill en Sint Hubert (NB)4 km - 5 km - 40 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 dec 2023 | RUNFORESTRUN DwingelderveldDwingeloo, gemeente Westerveld (DR)15 km - 27 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie |