.png)
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).| za 05 dec 2020 | Plus SintloopHeerde (GE)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | Nienoord WinterlopenLeek, gemeente Westerkwartier (GR)1 km - 5 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | Sint JoostertrimloopSint Joost, gemeente Maasgouw (LI)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 dec 2020 | 4e Vijfhoekparkloop 2020Zaandam, gemeente Zaanstad (NH)1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 dec 2020 | 470e PanbosCrossBosch en Duin, gemeente Zeist (UT)3 km - 6 km - 9 km - 12 km - 15 km - 18 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 dec 2020 | AV40 De HoutloopDelft (ZH)1 km - 3,5 km - 7 km - 14 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 dec 2020 | TwiskemolenloopLandsmeer (NH)1,5 km - 3 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 dec 2020 | Wintercircuit snelwandelen 3e wedstrijdRotterdam (ZH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 09 dec 2020 | AVA Waterdrinker Aalsmeer Baanloop 5km ook 3km en 1km Aalsmeer (NH)1 km - 3 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 12 dec 2020 | WinterloopBergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 12 dec 2020 | Run2Day winter bosloopVeenhuizen, gemeente Coevorden (DR)3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 dec 2020 | GM Conditio TrimloopBest (NB)3 km - 6,7 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 dec 2020 | GVAC TrimloopVeldhoven (NB)3,9 km - 6,3 km - 7,8 km - 11,7 km - 12,6 km - 18,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 dec 2020 | 14e Stratenloop WaspikWaspik, gemeente Waalwijk (NB)1,3 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| di 15 dec 2020 | BEKA Gastelse Obstacle RunOud Gastel, gemeente Halderberge (NB)1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 19 dec 2020 | AlblasserbosloopAlblasserdam (ZH)1,3 km - 3,4 km - 6,8 km - 10,2 km - 13,6 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 20 dec 2020 | De HoutloopDelft (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 20 dec 2020 | Leisure World KerstloopDronten (FL)1 km - 3 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
