Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).| vr 07 okt 2022 | Zwolse Ladies RunZwolle (OV)2,5 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 08 okt 2022 | Run2Day TrimlopenAssen (DR)0,4 km - 0,8 km - 1,2 km - 3 km - 6 km - 9 km - 12 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 08 okt 2022 | Veluwepoortloop-najaarsloopNijkerk (GE)2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 08 okt 2022 | Run for the Message OLdebroekOldebroek (GE)0,8 km - 1,2 km - 5 km - 7,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | Vestingloop Bergen op ZoomBergen op Zoom (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | Culemborg City RunCulemborg (GE)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | ASML Marathon EindhovenEindhoven (NB)1 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | De Herfstloop TwenteEnschede (OV)1 km - 2 km - 8 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | Hoge Veluwe Loop 2022Hoenderloo, gemeente Ede (GE)1 km - 1,8 km - 5 km - 5,5 km - 10 km - 17 km - halve marathon - 28 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | Oostvaardersrun 2022Lelystad (FL)1 km - 10 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 okt 2022 | Culture Run WoerdenWoerden (UT)0,7 km - 6,5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 15 okt 2022 | Halve Marathon BarendrechtBarendrecht (ZH)0,7 km - 1,6 km - 3,2 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 15 okt 2022 | Wolderwijdloop Zeewolde Zeewolde (FL)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 16 okt 2022 | GOUDasfaltloop 10Gouda (ZH)1,0 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 16 okt 2022 | Podorun Sonderkamp en WijnandsKessel, gemeente Peel en Maas (LI)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 16 okt 2022 | NL MLLeiden (ZH)3 km - 7 km - 10 km - 14 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 16 okt 2022 | Loop Esch door TubbergenTubbergen (OV)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 16 okt 2022 | MaliebaanloopUtrecht (UT)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
