Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Loopagenda

ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen

Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).
za 24 feb 2024
8 van Langezwaag
Langezwaag, gemeente Opsterland (FR)
2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 25 feb 2024
Polderloop
Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)
1 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 25 feb 2024
Vechtstreek in Beweging Lopen
Maarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)
2,5 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 25 feb 2024
De Dobbeloop
Nootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)
0,8 km - 1,5 km - 3,2 km - 5 km - 10 km - 15 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 25 feb 2024
Paarse Boscross - Brabants Kampioenschap Cross
Waalre (NB)
2,4 km - 7,4 km - 9,8 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 02 mrt 2024
3bergenLoop kidsrun
Driebergen-Rijsenburg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)
0,8 km - 1,5 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 03 mrt 2024
Keukenwarenhuis 20 van Alphen
Alphen aan den Rijn (ZH)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 20 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 03 mrt 2024
Vestingloop Gorinchem
Gorinchem (ZH)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 03 mrt 2024
Runnersworld Polderloop 2024
Obdam, gemeente Koggenland (NH)
1 km - 3 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 03 mrt 2024
Berden Voorjaarsloop
Venlo (LI)
0,5 km - 1 km - 4 km - 7,5 km - 15 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 09 mrt 2024
RIWAL Hoogwerkers Halve Marathon
Dordrecht (ZH)
0,4 km - 0,6 km - 0,8 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
za 09 mrt 2024
RIWAL Hoogwerkers halve marathon
Dordrecht (ZH)
0,4 km - 0,6 km - 0,8 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
za 09 mrt 2024
Broekhuis halve marathon Harderwijk
Harderwijk (GE)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 10 mrt 2024
Kranenbroeker Bosloop
Echt, gemeente Echt-Susteren (LI)
1 km - 2,5 km - 5 km - 7 km - 10,9 km
Trainingsschema's
Meer informatie
wo 13 mrt 2024
AVA Waterdrinker Baanloop
Aalsmeer (NH)
1 km - 3 km - 5 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 16 mrt 2024
Winterrun
Genemuiden, gemeente Zwartewaterland (OV)
1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 16 mrt 2024
70e Vosplan Reeuwijkse plassenloop
Reeuwijk, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)
1,1 km - 2,4 km - 5 km - 10 km - 15 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 17 mrt 2024
Runnersworld Voorjaarsloop Dokev
Anna Paulowna, gemeente Hollands Kroon (NH)
0,8 km - 1,5 km - 3 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
Vandaag!
Marathon met 2 uur training? Het kan!
Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld.
Lees verder..

Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!