Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Loopagenda

ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen

Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).
zo 23 jan 2022
Afgelast!
Winterbosloop Beek Montferland
Beek, gemeente Montferland (GE)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 23 jan 2022
Zac Freudenburg Cross
Groningen (GR)
1,4 km - 2,1 km - 4,2 km - 7 km - 8,4 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 30 jan 2022
Verhoeve Groen cross trail
Appelscha, gemeente Ooststellingwerf (FR)
1 km - 1,4 km - 2 km - 6 km - 10 km - 15 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 30 jan 2022
Afgelast!
Winterbosloop Beek Montferland
Beek, gemeente Montferland (GE)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 30 jan 2022
wijcklooptrail
Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH)
0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - 31 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 feb 2022
Afgelast!
Winterbosloop Beek Montferland
Beek, gemeente Montferland (GE)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 feb 2022
Parnassia Groep Loop
Castricum (NH)
2 km - 4,7 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 12 feb 2022
AVT Valentijnscross
Wierden (OV)
1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 13 feb 2022
Klaverblad Amersfoortse Bergcross
Amersfoort (UT)
2,2 km - 4,4 km - 6,6 km - 8,8 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 20 feb 2022
Lansingerland Run
Berkel en Rodenrijs, gemeente Lansingerland (ZH)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 20 feb 2022
Lansingerland Run
Berkel en Rodenrijs, gemeente Lansingerland (ZH)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon - 30 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 20 feb 2022
PK Sport Bosdijkloop
Vinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
za 26 feb 2022
Kruikenloop
Tilburg (NB)
1,1 km - 5 km - 10 km - 15 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 05 mrt 2022
Nijverdalsebergcross
Hellendoorn (OV)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 mrt 2022
Vestingloop Gorinchem
Gorinchem (ZH)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 mrt 2022
NK Cross
Hellendoorn (OV)
2 km - 3 km - 4 km - 6 km - 8 km - 11 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 mrt 2022
Runnersworld-Polderloop
Obdam, gemeente Koggenland (NH)
1 km - 3 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 mrt 2022
Paarse Boscross
Waalre (NB)
2,4 km - 7,8 km - 9,7 km
Trainingsschema's
Meer informatie
Vandaag!
Marathon met 2 uur training? Het kan!
Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld.
Lees verder..

Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!