Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 27 nov 2022 | Garden Pleasure Cross DokevAnna Paulowna, gemeente Hollands Kroon (NH)0,5 km - 1 km - 3 km - 5 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 dec 2022 | WintercrossBergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 24 dec 2022 | Wintermarathon LeeuwardenSint Jacobiparochie, gemeente Waadhoeke (FR)1 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 10 jun 2023 | Elfsteden EstafetteloopLeeuwarden (FR)0,2 kmTrainingsschema'sMeer informatie |