Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
za 25 mrt 2023 | Cauberg TrailValkenburg, gemeente Valkenburg aan de Geul (LI)9 km - 18 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 apr 2023 | LRRC Henk Hakker Memorial RunLeiden (ZH)10 km - 15 km - 20 km - 30 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 10 jun 2023 | KroondomeintrailWenum Wiesel, gemeente Apeldoorn (GE)7 km - 15 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 sep 2023 | RUNFORESTRUN SpringendalOotmarsum, gemeente Dinkelland (OV)11 km - 21 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 sep 2023 | De 30 van AlmereAlmere-Buiten, gemeente Almere (FL)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 05 nov 2023 | HaarlerbergtrailHaarle, gemeente Hellendoorn (OV)16 km - 22 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 11 nov 2023 | RUNFORESTRUN HoltingerveldHavelte, gemeente Westerveld (DR)11 km - 17 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie |