Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km).| za 25 mrt 2023 | Delftse Hout parkrunDelft (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 25 mrt 2023 | OVM Gaanzeloop 2023Gelselaar, gemeente Berkelland (GE)2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 25 mrt 2023 | Ned Air 2 Bruggenloop KampenKampen (OV)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 25 mrt 2023 | MonnikenloopSchiermonnikoog (FR)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 25 mrt 2023 | Kagerzoom Parkrun in WarmondWarmond, gemeente Teylingen (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | AnnerBosCrossAnnen, gemeente Aa en Hunze (DR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | KLM Urban Trail BredaBreda (NB)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | BertusloopDelft (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Eemnesser polderloop 2023 Eemnes (UT)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Polderloop Hazerswoudse BoysHazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Vechtstreek in Beweging LopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)2,5 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Ruitenburg Halve Westland marathonNaaldwijk, gemeente Westland (ZH)1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | De DobbeloopNootdorp, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,8 km - 1,5 km - 3,2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Weir VenloopVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mrt 2023 | Andus Group Vrijstad Vianen LoopVianen, gemeente Vijfheerenlanden (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| do 30 mrt 2023 | DommelloopEindhoven (NB)2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 31 mrt 2023 | Boulevardloop NieuweroordNieuweroord, gemeente Hoogeveen (DR)0,5 km - 0,9 km - 1,4 km - 1,8 km - 6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
