Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km).| zo 30 jun 2024 | Urban Haring RunVlaardingen (ZH)2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 05 jul 2024 | Ronde van de BlesseDe Blesse, gemeente Weststellingwerf (FR)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 06 jul 2024 | Snikkerun HaulerwijkHaulerwijk, gemeente Ooststellingwerf (FR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 06 jul 2024 | Lopster TorenloopLoppersum (GR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 06 jul 2024 | Tot de Nek in de Drek obstacle mudrunVriezenveen, gemeente Twenterand (OV)1,5 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 07 jul 2024 | 10 van NoordwijkNoordwijk (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| ma 08 jul 2024 | Goudse SingelloopGouda (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 12 jul 2024 | Oostermoer RunBorger, gemeente Borger-Odoorn (DR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 13 jul 2024 | RunX Summer RunSpaarndam, gemeente Haarlemmermeer (NH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 13 jul 2024 | Stratenloop TuitjenhornTuitjenhorn, gemeente Schagen (NH)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 20 jul 2024 | Ruitenburg Run MaasdijkMaasdijk, gemeente Westland (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| do 01 aug 2024 | Polderloop De KwakelDe Kwakel, gemeente Uithoorn (NH)1,2 km - 4 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| do 08 aug 2024 | Waverloop Waverfeest 2024Waver, gemeente Ouder-Amstel (NH)2,6 km - 6,2 km - 12,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 09 aug 2024 | 7 van 7huizenZevenhuizen, gemeente Westerkwartier (GR)7 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 10 aug 2024 | Austerlitz TrailZeist (UT)7,5 km - 15 km - 25 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 18 aug 2024 | Bemels Beste Boeren BergloopBemelen, gemeente Eijsden-Margraten (LI)7,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 24 aug 2024 | Dorpsloop HoevelakenHoevelaken, gemeente Nijkerk (GE)1,6 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 25 aug 2024 | HemmeromloopVenhuizen, gemeente Drechterland (NH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
