Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km).| zo 24 sep 2023 | Viva la Vida Run KerkradeKerkrade (LI)0,5 km - 1 km - 6 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | run 2 run HerfstloopLichtenvoorde, gemeente Oost Gelre (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | Uiterwaarden Run Nederasselt Nederasselt, gemeente Heumen (GE)1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | Texel Halve MarathonTexel (NH)5 km - 11 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | CZ Tilburg Ten Miles Tilburg (NB)0,4 km - 0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | De Posbankloop Velp, gemeente Rheden (GE)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 6 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | 19e Geuzenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 30 sep 2023 | De Lus van Beckum 2023Beckum, gemeente Hengelo (OV)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 30 sep 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 okt 2023 | Rondje BergenBergen (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 okt 2023 | 40 van BredaBreda (NB)2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 okt 2023 | Kempenland TrailEersel (NB)7 km - 13 km - 18 km - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 okt 2023 | Singelloop Utrecht Utrecht (UT)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 okt 2023 | Orion Bridge to Bridge RunVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 okt 2023 | 7-loopZevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH)0,4 km - 0,8 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 07 okt 2023 | Biothlon 2023Arnhem (GE)1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 07 okt 2023 | 4mijl4youGroningen (GR)6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 07 okt 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
