Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 5 kilometer (4 - 7.5 km).| vr 01 jul 2022 | 21ste Evean RunZaandam, gemeente Zaanstad (NH)2 km - 5,3 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 02 jul 2022 | Bijlmer RunAmsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)1 km - 5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 02 jul 2022 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 02 jul 2022 | Prestatieloop OostendorpElburg (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 02 jul 2022 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 02 jul 2022 | KadeloopSchipluiden, gemeente Midden-Delfland (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 12 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 02 jul 2022 | Kyllotsbos Cross SmildeSmilde, gemeente Midden-Drenthe (DR)4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 08 jul 2022 | Volksloop Ooststellingwerf Oosterwolde, gemeente Ooststellingwerf (FR)1 km - 6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 09 jul 2022 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 09 jul 2022 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 09 jul 2022 | Stratenloop TuitjenhornTuitjenhorn, gemeente Schagen (NH)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 10 jul 2022 | Oostermoer RunEext, gemeente Aa en Hunze (DR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 10 jul 2022 | 10 van NoordwijkNoordwijk aan Zee, gemeente Noordwijk (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 10 jul 2022 | Veluwezoom Trail en Walk FestivalRheden (GE)6 km - 14 km - 34 km - 58 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 10 jul 2022 | Rode Loper Run StadskanaalStadskanaal (GR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 10 jul 2022 | Loop TerwispelTerwispel, gemeente Opsterland (FR)0,8 km - 1,6 km - 6,4 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 15 jul 2022 | Kiek n Berg CrossNieuwehorne, gemeente Heerenveen (FR)2 km - 4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 15 jul 2022 | RunX Summer RunSpaarndam, gemeente Haarlem (NH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
