Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 23 jan 2021 | Moves4Fun RUN ObstacelrunTynaarlo (DR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 26 jan 2021 | 35e PRESTATIELOOP TZUMTzum, gemeente Franekeradeel (FR)5,5 km - 10,3 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 26 jan 2021 | 35e PRESTATIELOOP TZUMTzum, gemeente Waadhoeke (FR)5,5 km - 10,3 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 jan 2021 | Turfveld CrossTexel (NH)1 km - 2,7 km - 5,4 km - 8,0 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 jan 2021 | Two Rivers MarathonZaltbommel (GE)halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 feb 2021 | 472e PanbosCrossBosch en Duin, gemeente Zeist (UT)3 km - 6 km - 9 km - 12 km - 15 km - 18 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 feb 2021 | Wintercircuit snelwandelen 5e wedstrijdRotterdam (ZH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 feb 2021 | Turfveld CrossTexel (NH)1 km - 2,7 km - 5,4 km - 8,0 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 21 feb 2021 | Testloop 32 km Zestig van TexelTexel (NH)32 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 23 feb 2021 | Oerpolderloop It HeidenskipIt Heidenskip, gemeente Nijefurd (FR)7,2 km - 14 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 23 feb 2021 | Oerpolderloop It HeidenskipIt Heidenskip, gemeente Sudwest Fryslan (FR)7,2 km - 14 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 27 feb 2021 | ACO van Elderen crossloopOmmen (OV)1,8 km - 5,0 km - 9,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 mrt 2021 | 3bergenLOOP kidsrunDriebergen-Rijsenburg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)0,8 km - 1,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 mrt 2021 | 3bergenLOOPDriebergen-Rijsenburg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)6 km - 12,5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 mrt 2021 | Galgenberg MarathonVeenendaal (UT)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 mrt 2021 | 20 van alphenAlphen aan den Rijn (ZH)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 mrt 2021 | 473e PanbosCrossBosch en Duin, gemeente Zeist (UT)3 km - 6 km - 9 km - 12 km - 15 km - 18 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 mrt 2021 | Runnersworld-PolderloopObdam, gemeente Koggenland (NH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |