Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 30 mrt 2024 | Brabantse Vennen UltraSomeren (NB)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 mrt 2024 | Cauberg Trail 10e party editie Tip!Valkenburg, gemeente Valkenburg aan de Geul (LI)9 km - 18 km - 30 km - marathon - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 mrt 2024 | Vestingloop SteenbergenSteenbergen (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | Drie MolenloopAarlanderveen, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)0,5 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | 46 ste FAC PaasloopBoxtel (NB)1 km - 5,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | Culemborg City RunCulemborg (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | 38e Paasloop Kilder, gemeente Montferland (GE)1,2 km - 2,5 km - 5,3 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | PaaspolderloopNieuwe-Niedorp, gemeente Hollands Kroon (NH)0,3 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | 4e Int PaasloopNumansdorp, gemeente Hoeksche Waard (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | PaasHaaswijkloopOegstgeest (ZH)2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | 3e Rosa-RunSittard, gemeente Sittard-Geleen (LI)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 01 apr 2024 | Urban Trail UtrechtUtrecht (UT)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 03 apr 2024 | RoetersrunAmsterdam (NH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 apr 2024 | Sonsbeek Park Trailrun en ClinicArnhem (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 apr 2024 | Woest LochemsebergloopBarchem, gemeente Lochem (GE)1 km - 5 km - 9,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 apr 2024 | De Betuwe Run Ingen, gemeente Buren (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 apr 2024 | Halve van Nijkerk Tip!Nijkerk (GE)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 apr 2024 | Goffert parkrunNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |