ongeveer 35 kilometer (32.5 - 37.5 km) hardlopen

• Vandaag!
  Tip! Lees hier de ervaringen van 100 hardlopers die de Souplessemethode hanteren
  Negentig procent van de lopers traint verkeerd. Lange, langzame duurlopen, en daarnaast baantrainingen waarbij ze in de verzuring lopen. Vaak haken ze dan geblesseerd af of zijn in de wedstrijd ‘op’. Met de Souplessemethode ben ik op alle afstanden stukken sneller geworden.
  Lees verder
• zo22nov 2026
  
  Lingezegen Run - Last Man Standing
  Elst, gemeente Overbetuwe (GE)
  10 km - 10 Engelse mijl - 20 km - halve marathon - 25 km - 30 km - 35 km - marathon - 50 km - 60 km
  Trainingsschema's
  Meer informatie
• zo06dec 2026
  
  Kempen Trail
  Bladel (NB)
  11 km - 17 km - 33 km
  Trainingsschema's
  Meer informatie
• zo17jan 2027
  
  Bosmarathon en minder
  Assen (DR)
  7,0 km - 14,1 km - halve marathon - 28,2 km - 35,2 km - marathon
  Trainingsschema's
  Meer informatie
• za06mrt 2027
  
  SallandTrail 2027
  Nijverdal, gemeente Hellendoorn (OV)
  13 km - 25 km - 37 km - 50 km - 60 km - 80 km - 100 km
  Trainingsschema's
  Meer informatie