Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 02 nov 2024 | Dorps Run RenswoudeRenswoude (UT)1 km - 5 km - 11 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Dorps Run RenswoudeRenswoude (UT)1 km - 5 km - 11 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 03 nov 2024 | Vestingloop Bergen op ZoomBergen op Zoom (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 03 nov 2024 | StartbaanRunSoesterberg, gemeente Soest (UT)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 09 nov 2024 | RUNFORESTRUN HoltingerveldDarp, gemeente Westerveld (DR)11 km - 18 km - 31 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 10 nov 2024 | Beekse HerfstrunBeek, gemeente Montferland (GE)7 km - 14 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 10 nov 2024 | Maastunnel loopRotterdam (ZH)1 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 11 nov 2024 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 nov 2024 | Lage Vuursche TrailBaarn (UT)10 km - halve marathon - 34 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 17 nov 2024 | Alfa Bear TrailSchinnen, gemeente Beekdaelen (LI)5 km - 12 km - 24 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 nov 2024 | Hollands Duin TrailNoordwijk (ZH)6 km - 10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 24 nov 2024 | Garden Pleasure Cross Dokev Anna PaulownaAnna Paulowna, gemeente Hollands Kroon (NH)0,5 km - 1,2 km - 2,5 km - 5 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 nov 2024 | Utrechtse Heuvelrug Ultra Trail winterDoorn, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 01 dec 2024 | Zandboscross DeurneDeurne (NB)4,2 km - 8,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 01 dec 2024 | Utrechtse Heuvelrug Ultra Trail 50 km winterDoorn, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 07 dec 2024 | Brabantse Kluis TrailAarle-Rixtel, gemeente Laarbeek (NB)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 14 dec 2024 | Mas Montagne TrailAmerongen, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)8 km - 16 km - 23 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 14 dec 2024 | RUNFORESTRUN DwingelderveldDwingeloo, gemeente Westerveld (DR)15 km - 27 km - 44 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |