Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Loopagenda

ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen

Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).
za 15 jan 2022
Glowrun
Oosterhout (NB)
1,2 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 23 jan 2022
Winterbosloop Beek Montferland
Beek, gemeente Montferland (GE)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 30 jan 2022
Winterbosloop Beek Montferland
Beek, gemeente Montferland (GE)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 30 jan 2022
Zac Freudenburg Cross
Groningen (GR)
1,4 km - 2,1 km - 4,2 km - 7 km - 8,4 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 30 jan 2022
wijcklooptrail
Wijk aan Zee, gemeente Beverwijk (NH)
0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - 31 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 feb 2022
Winterbosloop Beek Montferland
Beek, gemeente Montferland (GE)
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 feb 2022
Parnassia Groep Loop
Castricum (NH)
2 km - 4,7 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 12 feb 2022
AVT Valentijnscross
Wierden (OV)
1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 20 feb 2022
PK Sport Bosdijkloop
Vinkeveen, gemeente De Ronde Venen (UT)
1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 06 mrt 2022
Runnersworld-Polderloop
Obdam, gemeente Koggenland (NH)
1 km - 3 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 12 mrt 2022
Bovenbergcross
Markelo, gemeente Hof van Twente (OV)
1,6 km - 2,5 km - 5 km - 10 km
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 13 mrt 2022
20 van alphen
Alphen aan den Rijn (ZH)
1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 20 km
Trainingsschema's
Meer informatie
di 15 mrt 2022
Parklopen Den Haag Westduinpark
Den Haag (ZH)
1 km - 3 km
Trainingsschema's
Meer informatie
za 19 mrt 2022
Leekster Lente Loop
Leek, gemeente Westerkwartier (GR)
1,2 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 20 mrt 2022
Salomon Vuurtorentrail Festival Ameland
Ameland (FR)
0,6 km - 1,2 km - halve marathon - marathon - 70 km
Trainingsschema's
Meer informatie
wo 23 mrt 2022
Weir Venloop
Venlo (LI)
0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 27 mrt 2022
Weir Venloop
Venlo (LI)
0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathon
Trainingsschema's
Meer informatie
zo 10 apr 2022
Roermond City Run
Roermond (LI)
0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl
Trainingsschema's
Meer informatie
Vandaag!
Marathon met 2 uur training? Het kan!
Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld.
Lees verder..

Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!