Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 3 kilometer (0 - 4 km).| zo 05 apr 2020 | Locals Stoomtramloop Tip! Medemblik (NH) 5 km - 10 km Trainingsschema's Meer informatie | |
| za 01 aug 2020 | Hoeve aan den Wegloop Oude Willem 2020Oude Willem, gemeente Westerveld (DR)3 km - 6 km - 8 km - 10,3 km - 10 Engelse mijl - 20,6 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 01 aug 2020 | Sint JoostertrimloopSint Joost, gemeente Maasgouw (LI)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 02 aug 2020 | 466e PanbosCrossBosch en Duin, gemeente Zeist (UT)3 km - 6 km - 9 km - 12 km - 15 km - 18 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 02 aug 2020 | Turfveld ZomercrossTexel (NH)1,0 km - 2,1 km - 4,2 km - 8,3 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| di 04 aug 2020 | Brinkloop DieverDiever, gemeente Westerveld (DR)2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 05 aug 2020 | 4 Mijl van StaphorstStaphorst (OV)0,2 km - 0,8 km - 1 km - 1,2 km - 6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 05 aug 2020 | De Krim Strandloop Paal 28Texel (NH)1,2 km - 4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| do 06 aug 2020 | StarBalm StrandlopenNoordwijk aan Zee, gemeente Noordwijk (ZH)2 km - 4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| do 06 aug 2020 | Bosloop SchoorlSchoorl, gemeente Bergen (NH)4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 07 aug 2020 | Bloemfontein strandloop OuddorpOuddorp, gemeente Goeree-Overflakkee (ZH)0,5 km - 1 km - 4,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 08 aug 2020 | Hoeve aan den Wegloop Oude Willem 2020Oude Willem, gemeente Westerveld (DR)3 km - 6 km - 8 km - 10,3 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 aug 2020 | GM Conditio TrimloopBest (NB)3 km - 6,7 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 aug 2020 | Turfveld ZomercrossTexel (NH)1,0 km - 2,1 km - 4,2 km - 8,3 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 09 aug 2020 | GVAC TrimloopVeldhoven (NB)3,9 km - 6,3 km - 7,8 km - 11,7 km - 12,6 km - 18,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| di 11 aug 2020 | Brinkloop DieverDiever, gemeente Westerveld (DR)2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 12 aug 2020 | AVA Waterdrinker Aalsmeer Baanloop 5km ook 3km en 1km Aalsmeer (NH)1 km - 3 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 12 aug 2020 | AlkeloopAlteveer, gemeente De Wolden (DR)1 km - 2 km - 5,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 12 aug 2020 | De Krim Strandloop Paal 28Texel (NH)1,2 km - 4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
