Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 08 sep 2024 | Halve Marathon DeurneDeurne (NB)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Airborne Freedom RunArnhem (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - 21 km - 30 km - 45 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Obvion RUNHeerlen (LI)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | Sfeervol Meerssen run Meerssen (LI)5 km - 10,5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 sep 2024 | 43e Zeevangsloop Tip!Middelie, gemeente Edam-Volendam (NH)3 km - 6 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 21 sep 2024 | Run for HopeDordrecht (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 sep 2024 | RoldertorenrunRolde, gemeente Aa en Hunze (DR)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | Texel Halve MarathonDen Burg, gemeente Texel (NH)5,5 km - 11 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | Run2Day Halve van HaarlemHaarlem (NH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | 20e Geuzenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | De Herfstloop TwenteEnschede (OV)1 km - 2 km - 8,1 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | Bergse Plasloop Hillegersberg-Schiebroek, gemeente Rotterdam (ZH)5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | Amerongse Berg TrailOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)12 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 19 okt 2024 | 48e Jan Koudstaal Dijkloop - Halve Marathon SchoonhovenSchoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)1,5 km - 6 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 27 okt 2024 | Van Oers Marathon BrabantEtten-Leur (NB)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Dorps Run RenswoudeRenswoude (UT)1 km - 5 km - 11 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Dorps Run RenswoudeRenswoude (UT)1 km - 5 km - 11 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |