Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
ongeveer 20 kilometer (17.5 - 22.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 20 kilometer (17.5 - 22.5 km).| zo 30 apr 2023 | Omloop van NoordwijkerhoutNoordwijkerhout, gemeente Noordwijk (ZH)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 06 mei 2023 | Bijlmer RunAmsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 07 mei 2023 | QuintusloopHengelo, gemeente Bronckhorst (GE)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| ma 08 mei 2023 | Groesbeekse LooptourGroesbeek (GE)3 km - 7 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 13 mei 2023 | Mas Montagne TrailAmerongen, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)5 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 13 mei 2023 | Kastelenloop DiepenheimDiepenheim, gemeente Hof van Twente (OV)halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 13 mei 2023 | New York Mini MarathonRotterdam (ZH)0,4 km - 4,2 km - 10,5 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 20 mei 2023 | Spartan Race Zandvoort obstakelrunZandvoort (NH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 21 mei 2023 | BommlasloopEnschede (OV)7,6 km - 11,4 km - 10 Engelse mijl - 20,6 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 21 mei 2023 | Utrecht MarathonUtrecht (UT)1,5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 27 mei 2023 | PodoXpert IJsselsteinloopIJsselstein (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 27 mei 2023 | Drenthe LoopfestijnKlazienaveen, gemeente Emmen (DR)1 km - 2 km - 6,4 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| ma 29 mei 2023 | NL MLLeiden (ZH)3 km - 7 km - 10 km - 14 km - 17 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 04 jun 2023 | OMA Challenge 2023Broekhuizenvorst, gemeente Horst aan de Maas (LI)0,7 km - 1,2 km - 2 km - 10 km - 20 km - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 11 jun 2023 | Marathon Amersfoort 2023 12e editieAmersfoort (UT)5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 17 jun 2023 | De MaasdijkOss (NB)1 km - 5 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 18 jun 2023 | NL MLLeiden (ZH)3 km - 7 km - 10 km - 14 km - 17 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 21 jun 2023 | MidZomerNacht Halve MarathonZaltbommel (GE)10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
