Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).| za 11 mei 2024 | Van Mossel Opel KaaienLoopOosterhout (NB)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 11 mei 2024 | SilvercityRUN 2024Schoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 12 mei 2024 | Leiden MarathonLeiden (ZH)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 15 mei 2024 | Run4Rabies 2024Utrecht (UT)3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 17 mei 2024 | Run aan ZeeKatwijk aan Zee, gemeente Katwijk (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 18 mei 2024 | Mas Montagne TrailAmerongen, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)8 km - 16 km - 23 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 18 mei 2024 | Bijlmer RunAmsterdam-Zuidoost, gemeente Amsterdam (NH)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 18 mei 2024 | DIOS LenteloopDen Hoorn, gemeente Midden-Delfland (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 18 mei 2024 | City-run HardenbergHardenberg (OV)0,8 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 18 mei 2024 | IJsselsteinloopIJsselstein (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 19 mei 2024 | Nobel RunAlmere (FL)1,6 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 19 mei 2024 | BertusloopDelft (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 19 mei 2024 | BommelasloopEnschede (OV)7,6 km - 11,7 km - 16 km - 20,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| ma 20 mei 2024 | Looprondje KoekangeKoekange, gemeente De Wolden (DR)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 24 mei 2024 | Down Under Obstacle RunNieuwegein (UT)3 km - 6 km - 9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 25 mei 2024 | Ootmarsumse MolenloopOotmarsum, gemeente Dinkelland (OV)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 25 mei 2024 | wekerunWekerom, gemeente Ede (GE)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 26 mei 2024 | Vestingloop s-Hertogenbosch Tip!'s-Hertogenbosch (NB)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
