Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).| za 29 feb 2020 | Acht van LangezwaagLangezwaag, gemeente Opsterland (FR)5,5 km - 10,3 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 29 feb 2020 | Aco van Elderen crossloopOmmen (OV)1,8 km - 5,0 km - 9,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 29 feb 2020 | SV-Putten RusthoeveloopPutten (GE)5 km - 10 km - 13 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | BraambergencrossAlmere (FL)1 km - 2 km - 4 km - 6 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | 20 van alphenAlphen aan den Rijn (ZH)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | 461e PanbosCrossBosch en Duin, gemeente Zeist (UT)3 km - 6 km - 9 km - 12 km - 15 km - 18 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Parnassia Groep CrossCastricum (NH)2 km - 4 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Trailrun BrunssummerheideHeerlen (LI)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | TrappenbergloopHuizen (NH)0,6 km - 1,2 km - 2,3 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | TwiskemolenloopLandsmeer (NH)1,5 km - 3 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Rondje GoutumLeeuwarden (FR)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | RunnersWorld WintercupLelystad (FL)0,8 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Rico SalvettiloopMoergestel, gemeente Oisterwijk (NB)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | NSL Nederstrandloop 2020Noordwijk (ZH)7,7 km - 15,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Runnersworld-PolderloopObdam, gemeente Koggenland (NH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Wintercircuit snelwandelen 6e wedstrijdRotterdam (ZH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | De Magneet Schiedam LoopSchiedam (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 01 mrt 2020 | Parketreus Run SteinStein (LI)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
