Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).| zo 29 sep 2024 | Uiterwaarden run NederasseltNederasselt, gemeente Heumen (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 sep 2024 | city run NijverdalNijverdal, gemeente Hellendoorn (OV)0,6 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 sep 2024 | Ridderkerk City RunRidderkerk (ZH)1,3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 29 sep 2024 | 20e Geuzenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 05 okt 2024 | 9e Molenloop AlblasserdamAlblasserdam (ZH)0,6 km - 0,9 km - 1,5 km - 8,0 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 okt 2024 | Rondje BergenBergen (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 okt 2024 | Limburg Wine TrailGulpen, gemeente Gulpen-Wittem (LI)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 okt 2024 | staddijkloopNijmegen (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 okt 2024 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 okt 2024 | MSV Family RunSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)1,6 km - 5 km - 10,1 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 06 okt 2024 | Lexis Notarissen Crossloop ZuidwoldeZuidwolde, gemeente De Wolden (DR)1,3 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 12 okt 2024 | RUNFORESTRUN Indian SummerGasselte, gemeente Aa en Hunze (DR)12 km - 27 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 12 okt 2024 | VeluweloopWageningen (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 okt 2024 | 88e SloterplasloopAmsterdam (NH)1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 okt 2024 | De Herfstloop TwenteEnschede (OV)1 km - 2 km - 8,1 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 okt 2024 | HeteRUNHeteren, gemeente Overbetuwe (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 okt 2024 | Bergse Plasloop Hillegersberg-Schiebroek, gemeente Rotterdam (ZH)5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 13 okt 2024 | Amerongse Berg TrailOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)12 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
