Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 13 apr 2024 | Goffert parkrunNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | 9e Kwintelooyen RunRhenen (UT)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | Kralingse Bos parkrun x Brooks -Rotterdam Marathon editie- Rotterdam (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 apr 2024 | Trimloop Atletiek Vereniging Valkenswaard AVVValkenswaard (NB)5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | 12e MeentRun AmstelveenAmstelveen (NH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Beekse TrailrunBeek, gemeente Montferland (GE)10 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Kranenbroeker Goede Doelen LoopEcht, gemeente Echt-Susteren (LI)1 km - 2,5 km - 5 km - 7 km - 10,9 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | KloetloopGrootebroek, gemeente Stede Broec (NH)8,5 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Lavans Halve van HelmondHelmond (NB)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Hollen door de BollenLisse (ZH)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | SNS Oss City Run 2024Oss (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | Amerongse Berg TrailOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)12 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 14 apr 2024 | NN Marathon RotterdamRotterdam (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | Eemmeerloop 38ste editieBunschoten (UT)5 km - 10 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | Tulpen Trailrun - unieke kleurrijke trailrun -Callantsoog, gemeente Schagen (NH)1,5 km - 7,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | ARGO 5x5 EstafetteloopDoetinchem (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | BonifatiusloopDokkum, gemeente Noardeast-Fryslan (FR)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 apr 2024 | De Menzis Twee van EnschedeEnschede (OV)3,2 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |