Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 11 sep 2022 | Discover the World runGroningen (GR)6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Sint Pietersbear Trail Tip!Maastricht (LI)10 km - 18 km - 32 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | MarkenbinnenrunMarkenbinnen, gemeente Alkmaar (NH)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | 41e Rabobank ZeevangsloopMiddelie, gemeente Edam-Volendam (NH)3 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Sluizenloop NieuwegeinNieuwegein (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Veldwerk halve marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Albert Heijn Rondje RijenRijen, gemeente Gilze en Rijen (NB)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Quikrun Tip!Roosendaal (NB)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Rondje StadseilandUtrecht (UT)1 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 14 sep 2022 | AppelloopOlst, gemeente Olst-Wijhe (OV)0,6 km - 1,2 km - 1,8 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 16 sep 2022 | Kiek n Berg CrossNieuwehorne, gemeente Heerenveen (FR)2 km - 4 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | Beatrixpark parkrunAlmere (FL)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | Lus van BeckumBeckum, gemeente Hengelo (OV)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | DeposbanktrailDe Steeg, gemeente Rheden (GE)10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | Heideloop trailrun ErmeloErmelo (GE)7,5 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 sep 2022 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |