Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 13 okt 2024 | Bergse Plasloop Hillegersberg-Schiebroek, gemeente Rotterdam (ZH)5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | Amerongse Berg TrailOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)12 km - 17 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | Loop Esch door TubbergenTubbergen (OV)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 19 okt 2024 | 48e Jan Koudstaal Dijkloop - Halve Marathon SchoonhovenSchoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)1,5 km - 6 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 20 okt 2024 | Maasdijk CrossduathlonOss (NB)7,5 km - 12,5 km - 39 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 20 okt 2024 | MaliebaanloopUtrecht (UT)1 km - 6 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 26 okt 2024 | Lage Vuursche UltraBaarn (UT)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 26 okt 2024 | Bear Trail en Grizzly100Eijsden, gemeente Eijsden-Margraten (LI)16 km - 25 km - 39 km - 58 km - 83 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 27 okt 2024 | Van Oers Marathon BrabantEtten-Leur (NB)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Zandenbos TrailNunspeet (GE)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Dorps Run RenswoudeRenswoude (UT)1 km - 5 km - 11 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Dorps Run RenswoudeRenswoude (UT)1 km - 5 km - 11 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 03 nov 2024 | Vestingloop Bergen op ZoomBergen op Zoom (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 03 nov 2024 | StartbaanRunSoesterberg, gemeente Soest (UT)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 09 nov 2024 | RUNFORESTRUN HoltingerveldDarp, gemeente Westerveld (DR)11 km - 18 km - 31 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 10 nov 2024 | Beekse HerfstrunBeek, gemeente Montferland (GE)7 km - 14 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 10 nov 2024 | LAST RUNNER STANDINGLangenboom, gemeente Mill en Sint Hubert (NB)4 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 10 nov 2024 | Maastunnel loopRotterdam (ZH)1 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |