Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
za 30 sep 2023 | 47e Jan Koudstaal Dijkloop - Halve Marathon SchoonhovenSchoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)1,5 km - 6 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 30 sep 2023 | Limburg Wijn MarathonWittem, gemeente Gulpen-Wittem (LI)10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 01 okt 2023 | ELK - Estafette Loop KoggenlandObdam, gemeente Koggenland (NH)halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 01 okt 2023 | Singelloop Utrecht Utrecht (UT)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 01 okt 2023 | 7-loopZevenhoven, gemeente Nieuwkoop (ZH)0,4 km - 0,8 km - 2,2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 07 okt 2023 | 4mijl4youGroningen (GR)6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 07 okt 2023 | Parkrun Lageveld WierdenWierden (OV)1 km - 2,5 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 08 okt 2023 | ASML Marathon EindhovenEindhoven (NB)1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 08 okt 2023 | Menzis 4 Mijl Groningen Groningen (GR)6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 14 okt 2023 | Indian Summer UltraGasselte, gemeente Aa en Hunze (DR)50 km - 75 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 14 okt 2023 | RUNFORESTRUN Indian SummerGasteren, gemeente Aa en Hunze (DR)12 km - 27 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 okt 2023 | De Herfstloop TwenteEnschede (OV)1 km - 2 km - 8,0 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 okt 2023 | GOUDasfaltloop 11Gouda (ZH)0,3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 okt 2023 | LRRC BockenloopLeiden (ZH)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 15 okt 2023 | LRRC BockenloopLeiden (ZH)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 22 okt 2023 | KLM Urban Trail AlmereAlmere (FL)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 22 okt 2023 | Maasdijk CrossduathlonOss (NB)7,5 km - 12,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 okt 2023 | HalloweenrunAlmere-Buiten, gemeente Almere (FL)1 km - 2,5 km - 5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |