Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 26 mei 2024 | Liemerse LandloopOud Zevenaar, gemeente Zevenaar (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | Amerongse Berg UltraOverberg, gemeente Utrechtse Heuvelrug (UT)50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 26 mei 2024 | 4 en 10 Mijl van SneekSneek, gemeente Sudwest Fryslan (FR)6,4 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 27 mei 2024 | Groesbeekse LooptourBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)3 km - 7,5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 29 mei 2024 | Station tot Station LoopOmmen (OV)10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 31 mei 2024 | Pierewaai Trail Summer UltraHoek van Holland, gemeente Rotterdam (ZH)70 km - 100 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 31 mei 2024 | Ter Heijde BeachrunTer Heijde, gemeente Westland (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 31 mei 2024 | TwenterandrunVriezenveen, gemeente Twenterand (OV)1 km - 1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Zuiderpark parkrun, Den HaagDen Haag (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Kastelenloop DiepenheimDiepenheim, gemeente Hof van Twente (OV)halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Kiekendief MarathonDronten (FL)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Halve marathon ErmeloErmelo (GE)1,2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Pierewaai Trail Summer EditionIJmuiden, gemeente Velsen (NH)10 km - 15 km - 25 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 01 jun 2024 | Jumbo EmilialoopWijchen (GE)0,5 km - 1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 02 jun 2024 | Driedorpenloop Kortenhoef, gemeente Wijdemeren (NH)1,5 km - 4 km - 7 km - 12 km - 21 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 02 jun 2024 | LOOP Leeuwarden 2024Leeuwarden (FR)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 02 jun 2024 | Parodialoop en Kidsrun TjerkwerdTjerkwerd, gemeente Sudwest Fryslan (FR)1,4 km - 2,3 km - 7,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 02 jun 2024 | Vrijstad Vianen LoopVianen, gemeente Vijfheerenlanden (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |