Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
zo 10 sep 2023 | Halve marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
di 12 sep 2023 | Reeuwijkse Hout parkrunReeuwijk-Brug, gemeente Bodegraven-Reeuwijk (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 13 sep 2023 | AppelloopOlst, gemeente Olst-Wijhe (OV)0,6 km - 1,2 km - 1,8 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | Tuincentrum Leurs Wandeltocht Kwaakerrun't Ven, gemeente Venlo (LI)15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | 4 Mijl van AssenAssen (DR)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 6,4 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | SteamtrailDieren, gemeente Rheden (GE)15 km - 25 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | Run for HopeDordrecht (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | One en Only MarathonRoelofarendsveen, gemeente Kaag en Braassem (ZH)marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | Werkhoven LooptWerkhoven, gemeente Bunnik (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 16 sep 2023 | Austerlitz TrailZeist (UT)7,5 km - 15 km - 25 km - 35 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 17 sep 2023 | Halve van AlphenAlphen aan den Rijn (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 17 sep 2023 | SmokkelaarstrailGoirle (NB)8,7 km - 12 km - 21 km - 27 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 17 sep 2023 | Sfeervol Meerssen Run 2023Meerssen (LI)0,4 km - 0,8 km - 1,2 km - 5 km - 10,5 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 17 sep 2023 | Gipmans Young Plants KwaakerrunVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 sep 2023 | de 5 van BavelBavel, gemeente Breda (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 sep 2023 | parkrun GoffertNijmegen (GE)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 23 sep 2023 | Zandenbos TrailNunspeet (GE)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |