Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van ongeveer 10 kilometer (7.5 - 12.5 km).| za 13 mei 2023 | SilvercityRUN 2023Schoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 13 mei 2023 | Jumbo EmilialoopWijchen (GE)0,5 km - 1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 14 mei 2023 | EsteRunEscharen, gemeente Grave (NB)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| vr 26 mei 2023 | RAADHUIS PinksterunAlkmaar (NH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 10 jun 2023 | Run2Day zomer bosloopVeenhuizen, gemeente Noordenveld (DR)3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 01 jul 2023 | SnikkerunHaulerwijk, gemeente Ooststellingwerf (FR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| di 15 aug 2023 | Hoevense PolderloopHoeven, gemeente Halderberge (NB)0,8 km - 2 km - 4 km - 6 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 26 aug 2023 | RunX loop 2023Apeldoorn (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 27 aug 2023 | Rovertsche LeijtrailGoirle (NB)10 km - 15 km - 21 km - 25 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| ma 28 aug 2023 | Avondhardloopvierdaagse SparkSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| di 29 aug 2023 | Avondhardloopvierdaagse SparkSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 30 aug 2023 | Avondhardloopvierdaagse SparkSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| do 31 aug 2023 | Avondhardloopvierdaagse SparkSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 10 sep 2023 | Halve marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 sep 2023 | SmokkelaarstrailGoirle (NB)8,7 km - 12 km - 21 km - 27 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 sep 2023 | Gipmans Young Plants KwaakerrunVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 23 sep 2023 | Run2Day herfst bosloopVeenhuizen, gemeente Noordenveld (DR)3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 sep 2023 | 37e AMAKloopAkersloot, gemeente Castricum (NH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
