Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 22 dec 2024 | Winter Step One Loop 2024Borne (OV)2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
do 26 dec 2024 | Kasteelloop Horst aan de MaasHorst, gemeente Horst aan de Maas (LI)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 dec 2024 | Wisent WintertrailApeldoorn (GE)5 km - 8,5 km - 16 km - 23 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 28 dec 2024 | Karpendonkse Plas parkrunEindhoven (NB)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 dec 2024 | Vechtstreek in Beweging LopenMaarssen, gemeente Stichtse Vecht (UT)2,5 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 01 jan 2025 | KaterloopNumansdorp, gemeente Hoeksche Waard (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 05 jan 2025 | AVC Strand- en DuinlopenCastricum (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 jan 2025 | 170e De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 jan 2025 | Halve Marathon Zoetermeer Tip!Zoetermeer (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 feb 2025 | 171e De Knikker ZegerplasloopAlphen aan den Rijn (ZH)0,4 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 km - 20 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 feb 2025 | Parnassia Groep LoopCastricum (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 22 feb 2025 | 8 van LangezwaagLangezwaag, gemeente Opsterland (FR)2 km - 5 km - 10 km - 10 Engelse mijl - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 mrt 2025 | KPMG Lentemarathon AmstelveenAmstelveen (NH)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 22 mrt 2025 | Run for KiKa TexelTexel (NH)1,5 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathon - 30 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 30 mrt 2025 | Arrow VenloopVenlo (LI)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 apr 2025 | Wetter- en WillerunBurgum, gemeente Tytsjerksteradiel (FR)5 km - 10,5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 12 apr 2025 | Eemmeerloop 2025Bunschoten (UT)5 km - 10 km - 50 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 12 apr 2025 | Marathon Zeeuws-VlaanderenHulst (ZE)5 km - 10 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |