Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
wo 19 jun 2024 | MidzomeravondloopBleiswijk, gemeente Lansingerland (ZH)1,5 km - 5 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 21 jun 2024 | De ZorgSpecialist GrachtenloopHaarlem (NH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 23 jun 2024 | RijnlandRoute FestivalLeiden (ZH)1 km - 5 km - 8 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 23 jun 2024 | Dom Verdan LoopReutum, gemeente Tubbergen (OV)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 23 jun 2024 | Halve Marathon van RoosendaalRoosendaal (NB)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 23 jun 2024 | Halve Marathon van Roosendaal Tip!Roosendaal (NB)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
do 27 jun 2024 | De Ronde van NieuwveenNieuwveen, gemeente Nieuwkoop (ZH)0,4 km - 0,8 km - 1,7 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 29 jun 2024 | Schuiteman Valley RunVeenendaal (UT)1,2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 30 jun 2024 | Kersenrun CothenCothen, gemeente Wijk bij Duurstede (UT)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 30 jun 2024 | Urban Haring RunVlaardingen (ZH)2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 05 jul 2024 | Ronde van de BlesseDe Blesse, gemeente Weststellingwerf (FR)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 jul 2024 | Snikkerun HaulerwijkHaulerwijk, gemeente Ooststellingwerf (FR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 06 jul 2024 | Tot de Nek in de Drek obstacle mudrunVriezenveen, gemeente Twenterand (OV)1,5 km - 2,5 km - 5 km - 7,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 jul 2024 | Goudse Singelloop By nightGouda (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 07 jul 2024 | 10 van NoordwijkNoordwijk (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
ma 08 jul 2024 | Goudse SingelloopGouda (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 12 jul 2024 | Oostermoer RunBorger, gemeente Borger-Odoorn (DR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 13 jul 2024 | RunX Summer RunSpaarndam, gemeente Haarlemmermeer (NH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |