Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
do 01 sep 2022 | AvondhardloopvierdaagseSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 03 sep 2022 | Plinq Loopfestijn DalfsenDalfsen (OV)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 03 sep 2022 | SlooOW NatuurmarathonLelystad (FL)0,8 km - 2 km - 5 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 03 sep 2022 | DijkhuizenrunRuinerwold, gemeente De Wolden (DR)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 03 sep 2022 | Proostmeerloop WagenborgenWagenborgen, gemeente Delfzijl (GR)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 04 sep 2022 | Bert Timmer Memorial LoopDuiven (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 04 sep 2022 | Vestinglopen HellevoetsluisHellevoetsluis (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 04 sep 2022 | Enza Zaden Vooroeverloop Medemblik (NH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 04 sep 2022 | N70 TrailNijmegen (GE)5 km - 15 km - 30 km - marathon - 56 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 10 sep 2022 | Proef Rondje StroeStroe, gemeente Barneveld (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Zuiderpark parkrun's-Gravenhage, gemeente Den Haag (ZH)5 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | MCB Direct ParelrunEersel (NB)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | de Goudse SingelloopGouda (ZH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | MarkenbinnenrunMarkenbinnen, gemeente Alkmaar (NH)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Sluizenloop NieuwegeinNieuwegein (UT)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Albert Heijn Rondje RijenRijen, gemeente Gilze en Rijen (NB)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 11 sep 2022 | Quikrun Tip!Roosendaal (NB)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 14 sep 2022 | AppelloopOlst, gemeente Olst-Wijhe (OV)0,6 km - 1,2 km - 1,8 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |