Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
za 02 aug 2025 | Groesbeek TrailBerg en Dal, gemeente Groesbeek (GE)10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 09 aug 2025 | Austerlitz TrailZeist (UT)10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
vr 29 aug 2025 | Huntingrun 2025Zieuwent, gemeente Oost Gelre (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 aug 2025 | Strabrechtse Heide TrailHeeze, gemeente Heeze-Leende (NB)10 km - halve marathon - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 31 aug 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 20 sep 2025 | Roermond RunRoermond (LI)0,6 km - 1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 21 sep 2025 | BertusloopDelft (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 28 sep 2025 | Run for KikaAlmere-Buiten, gemeente Almere (FL)1 km - 2 km - 5 km - 10 km - 15 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 28 sep 2025 | 11e Halve van AlphenAlphen aan den Rijn (ZH)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 28 sep 2025 | Halve van HaarlemHaarlem (NH)0,7 km - 1,4 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 28 sep 2025 | JasperloopSomeren (NB)2,5 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 12,5 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 05 okt 2025 | staddijkloopNijmegen (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 05 okt 2025 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 05 okt 2025 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 11 okt 2025 | Lauwersmeer NajaarsrunLauwersoog, gemeente Het Hogeland (GR)5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 12 okt 2025 | GOUDasfaltloop 13Gouda (ZH)0,8 km - 1 km - 1,3 km - 1,5 km - 1,8 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 okt 2025 | BertusloopDelft (ZH)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 19 okt 2025 | MaliebaanloopUtrecht (UT)1 km - 6 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |