Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 29 sep 2024 | Ridderkerk City RunRidderkerk (ZH)1,3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 29 sep 2024 | 20e Geuzenloop ZoetermeerZoetermeer (ZH)0,8 km - 1,6 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | Rondje BergenBergen (NH)1 km - 2 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | Limburg Wine TrailGulpen, gemeente Gulpen-Wittem (LI)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | staddijkloopNijmegen (GE)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | Halve Marathon OostlandPijnacker, gemeente Pijnacker-Nootdorp (ZH)0,6 km - 2 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 okt 2024 | Lexis Notarissen Crossloop ZuidwoldeZuidwolde, gemeente De Wolden (DR)1,3 km - 2,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 12 okt 2024 | VeluweloopWageningen (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | 88e SloterplasloopAmsterdam (NH)1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | HeteRUNHeteren, gemeente Overbetuwe (GE)0,5 km - 1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | Bergse Plasloop Hillegersberg-Schiebroek, gemeente Rotterdam (ZH)5 km - 10 km - 15 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 okt 2024 | Loop Esch door TubbergenTubbergen (OV)0,5 km - 1 km - 1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 19 okt 2024 | 48e Jan Koudstaal Dijkloop - Halve Marathon SchoonhovenSchoonhoven, gemeente Krimpenerwaard (ZH)1,5 km - 6 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 20 okt 2024 | MaliebaanloopUtrecht (UT)1 km - 6 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 27 okt 2024 | Van Oers Marathon BrabantEtten-Leur (NB)1 km - 2,5 km - 5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 02 nov 2024 | Zandenbos TrailNunspeet (GE)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 03 nov 2024 | Vestingloop Bergen op ZoomBergen op Zoom (NB)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 03 nov 2024 | StartbaanRunSoesterberg, gemeente Soest (UT)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |