Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
zo 16 okt 2022 | Molenhoeks Makkie verdraaid leukMolenhoek, gemeente Mook en Middelaar (LI)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 16 okt 2022 | Loop Esch door TubbergenTubbergen (OV)0,8 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 19 okt 2022 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 30 okt 2022 | MaasduinenloopAfferden, gemeente Bergen (LI)0,8 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 30 okt 2022 | Van Oers Marathon BrabantEtten-Leur (NB)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 05 nov 2022 | Seat Pouw Najaarsloop van CialfoEpe (GE)1 km - 5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 06 nov 2022 | StartbaanRunSoesterberg, gemeente Soest (UT)1 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 09 nov 2022 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 nov 2022 | Halve Marathon GoudaGouda (ZH)1 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 13 nov 2022 | KlaverbladloopZoetermeer (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 20 nov 2022 | Hafkamp Groenewegen de Ronde Venen MarathonAbcoude, gemeente De Ronde Venen (UT)10 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
zo 27 nov 2022 | Spijkenisse Spark marathonSpijkenisse, gemeente Nissewaard (ZH)5 km - 10 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 17 dec 2022 | WintercrossBergschenhoek, gemeente Lansingerland (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
za 24 dec 2022 | Wintermarathon LeeuwardenSint Jacobiparochie, gemeente Waadhoeke (FR)1 km - 5 km - 7,5 km - 10 km - 15 km - halve marathon - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
wo 28 dec 2022 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie |