Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
10 kilometer (10 km) hardlopen
Hardloopevenementen met een afstand van 10 kilometer (10 km).| wo 13 nov 2019 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 16 nov 2019 | Airport NightrunEelde, gemeente Tynaarlo (DR)5 km - 7,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 16 nov 2019 | Airport Nightrun Groningen EeldeGroningen (GR)5 km - 7,5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 16 nov 2019 | RUNFORESTRUN HoltingerveldHavelte, gemeente Westerveld (DR)10 km - 20 km - 30 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 16 nov 2019 | Zwarte Dennen CrossPunthorst, gemeente Staphorst (OV)0,9 km - 1,8 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 16 nov 2019 | 3e Vijfhoekparkloop 2019Zaandam, gemeente Zaanstad (NH)1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 nov 2019 | De Ronde Venen marathon Tip!Abcoude (UT)10 km - marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 nov 2019 | KievitloopBergen op Zoom (NB)5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 nov 2019 | AV40 De HoutloopDelft (ZH)1,5 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 nov 2019 | Leidse HoutloopLeiden (ZH)1 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 nov 2019 | Wintercircuit snelwandelen 2e wedstrijdRotterdam (ZH)1 km - 3 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 17 nov 2019 | SPARK LoopcircuitSpijkenisse (ZH)0,6 km - 1,2 km - 5 km - 10 km - 15 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| wo 20 nov 2019 | Social MileArnhem (GE)10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 23 nov 2019 | Warandeloop ZaterdagTilburg (NB)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| za 23 nov 2019 | Slachterin WommelsWommels, gemeente Littenseradiel (FR)5 km - 10 km - halve marathonTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 nov 2019 | Urban Trail ArnhemArnhem (GE)5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 nov 2019 | 36ste PietenloopBemmel, gemeente Lingewaard (GE)0,7 km - 1,5 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 nov 2019 | BertusloopDelft (ZH)1 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 nov 2019 | Morra Run voor KikaHemelum, gemeente Nijefurd (FR)5 km - 10 km - 10 Engelse mijlTrainingsschema'sMeer informatie | |
| zo 24 nov 2019 | BovenbergloopMarkelo, gemeente Hof van Twente (OV)1 km - 1,7 km - 3,4 km - 5 km - 10 kmTrainingsschema'sMeer informatie | |
| Vandaag! | Marathon met 2 uur training? Het kan! Met minder kilometers de marathon lopen is mogelijk! Dit schema kent een langste training van (slechts) 2 uur. Hoeveel kilometer jij loopt is afhankelijk van jouw tempo. Jouw trainingstempo’s staan in het schema vermeld. Lees verder.. |
|
| Voeg gratis een hardloopevenement toeMeer deelnemers en bezoekers! | ||
Loopagenda op jouw website? Klik hier!
Evenement aanmelden? Klik hier!
Ook hardlopen? Begin hier met hardlopen!
Hardloopschema.nl
Beginnen met hardlopen
adidas Boost hardlooprevolutie
Ice Power Cold Gel
Snel afvallen
Hardloopconditie opbouwen
Gas, Water en licht