maandag 20 april 2020

Zwolse hardloopvierdaagse

Zwolle (OV)

5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!



Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

Let op: Het loopevenement Zwolse hardloopvierdaagse is inmiddels verlopen.

De Hardloopvierdaagse nodigt je uit voor een leuke loop door Zwolle en de ultieme test voor de Zwolse Halve Marathon.
Het is een vlot parcours en loopt grotendeels over asfaltwegen, soms over nostalgische klinkertjes en verharde fietspaden. Iedere deelnemer ontvangt een medaille als herinnering aan de loop.

De Hardloopvierdaagse heeft twee onderdelen: 4 x 10 km en 4 x 5 km, 4 avonden achter elkaar. Als je elke avond loopt, heb je een (halve) marathon gelopen! Kun je redelijk goed een 5 of 10 km kunnen lopen, maar doe je dat in de regel niet 4 avonden achter elkaar? Probeer het eens! Je hoeft trouwens niet alle avonden te lopen. De Hardloopvierdaagse is geen officiŽle wedstrijd. Wel is er tijdwaarneming.

Deze keer steunt de Hardloopvierdaagse naast Stichting Kinderen Kankervrij (KiKa) ook de Goede Doelen Stichting Villa Joep en Metakids - onderzoek naar metabole ziekten.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Zwolse hardloopvierdaagse.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement Zwolse hardloopvierdaagse zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Zwolle (OV).
Meer hardloopevenementen in Zwolle (OV).