zaterdag 9 mei 2020
2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!De Kraaienrun
Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH)2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Kraaienrun is inmiddels verlopen.
Een super gezellig en ontspannen hardloopevenement dwars door het prachtige Rijsoord voor jong en oud. Alle faciliteiten aanwezig zoals o.a. kleedruimte, douchegelegenheid, gratis tasafgifte onder toezicht, EHBO, livemuziek, dj en na afloop genieten van wielerronde De Draai Rond de Kraai. Draag actief je steentje bij aan het goede doel, schrijf je nu in!Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement De Kraaienrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement De Kraaienrun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH).
Meer hardloopevenementen in Rijsoord, gemeente Ridderkerk (ZH).
