Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

woensdag 5 augustus 2020

4 Mijl van Staphorst

Staphorst (OV)

0,2 km - 0,8 km - 1 km - 1,2 km - 6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!

Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.

De 5e editie van ‘de 4 Mijl van Staphorst‘ zal plaatsvinden op woensdagavond 5 augustus tijdens de 3e Staphorstdag. De afstanden en het parcours blijven ongewijzigd. We beginnen de avond met een Minimijl over 200 meter en een Kidsrun over 800, 1000 en 1200 meter. Om 20.00 uur zal het startschot klinken voor ‘de 4 Mijl van Staphorst’. Wij hopen jullie ook dit jaar weer aan de start te zien!

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 4 Mijl van Staphorst

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.

Meer hardloopevenementen in en rondom in Staphorst (OV).


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4 Mijl van Staphorst.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!