Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

zondag 26 januari 2020

Polderloop

Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH)

1,5 km - 5 km - 10 km - 15 km - halve marathon

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

De Polderloop is een hardloopevenement door het polderlandschap van Hazerswoude-Dorp. Dit evenement vindt 4 keer per jaar plaats, namelijk op elke laatste zondag van de maanden januari, februari, maart en april.

De inschrijving vindt plaats op de dag zelf vanaf 10.00 uur in de kantine van Hazerswoudse Boys. Elk evenement kan je kiezen voor de volgende afstanden; 1.5 km, 5 km, 10 km, 15 km & halve marathon.

Inmiddels wordt de Polderloop al meer dan 25 jaar georganiseerd door spelers en oud-spelers van de selectie. Zij doen dit op vrijwillige basis en vinden het (nog) altijd leuk om hun steentje bij te dragen.

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Polderloop

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.

Meer hardloopevenementen in en rondom in Hazerswoude-Dorp, gemeente Alphen aan den Rijn (ZH).


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Polderloop.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!