Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Athlos Event - Run Bike Run is inmiddels verlopen.
Onderdeel van het Athlos Event is een Run Bike Run, waarbij de atleten eerst 2500 meter een cross-loop lopen, dan 12000 meter fietsen en tot slot weer 2500 meter lopen. De tijden worden elektronisch geregistreerd.