maandag 30 december 2019
0,8 km - 1,5 km - 4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Rabo Verlichte Cross
Oldebroek (GE)0,8 km - 1,5 km - 4 km - 8 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement Rabo Verlichte Cross is inmiddels verlopen.
Voor het vierde jaar op rij organiseren we de Rabo verlichte Cross. Een mooie tijd; veel mensen zijn vrij, gezellige sfeer in huis, kerstkransje hier, oliebolletje daar. De pondjes vliegen eraan! Daar doen we dus weer wat aan.Het is natuurlijk heel bijzonder; crossen in het donker. Maar met de prima verlichting op de ATB-baan is alles heel goed te zien. Er is een programma voor iedereen.
Het circuit wordt nog ieder jaar aangepast. Zo is afgelopen zomer de "Van Werven bult" gemaakt. Een pittige heuvel die het nog spectaculairder maakt. Die wil je natuurlijk uitproberen!
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Rabo Verlichte Cross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Rabo Verlichte Cross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Oldebroek (GE).
Meer hardloopevenementen in Oldebroek (GE).
Meer hardloopevenementen in Oldebroek (GE).
