Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Covebo Nieuwjaarsloop is inmiddels verlopen.
Al vele jaren organiseert Recreatieve Atletiek Vereniging Orion de Nieuwjaarsloop. Het is een uitgelezen mogelijkheid om het nieuwe jaar sportief te starten. Daarnaast is de Nieuwjaarsloop een prima voorbereiding op de Venloop die in 2020 op zondag 29 maart plaatsvindt.