Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

zondag 11 oktober 2020

4MIJL4YOU

Groningen (GR)

6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Doe de 4 Mijl anders! Dat is de slogan van de 4MIJL4YOU die op 10 oktover 2020 plaats vindt. De Menzis 4MIJL4YOU powered by GasTerra wordt georganiseerd op de avond voorafgaand aan de 4 Mijl van Groningen. Je legt exact hetzelfde parcours van 6,437 km tussen Haren en Groningen af, maar dan op alternatieve wijze. Bijvoorbeeld op je skates, in je rolstoel, met een kinderwagen of als Nordic Walker….. Niets is te gek!

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 4MIJL4YOU

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4MIJL4YOU.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!

Andere loopevenementen in en om Groningen (GR).


za 04 apr 2020RaitdaipRun
Sauwerd, gemeente Winsum (GR)
zo 05 apr 2020KLM Urban Trail Groningen
Groningen (GR)
zo 19 apr 2020KLM Urban Trail Leeuwarden
Groningen (GR)
zo 10 mei 2020De Dikke Tien Runn
Feerwerd, gemeente Westerkwartier (GR)
zo 17 mei 2020Kill the Hill
Groningen (GR)
zo 14 jun 2020Ladiesrun Groningen
Groningen (GR)
zo 21 jun 2020Run van Roden
Roden, gemeente Noordenveld (DR)
zo 30 aug 2020BC Bommen Berendloop
Groningen (GR)
vr 18 sep 2020Martini Marathon
Groningen (GR)
za 19 sep 2020XRun Harkstede
Harkstede, gemeente Slochteren (GR)
zo 20 sep 2020Hondsrun 2020
Noordlaren, gemeente Haren (GR)
zo 20 sep 2020Hondsrun 2020
Noordlaren, gemeente Groningen (GR)
za 26 sep 2020Thaisner DorpsRun
Thesinge, gemeente Groningen (GR)
zo 11 okt 2020Menzis 4 Mijl van Groningen
Groningen (GR)
za 07 nov 2020Plantsoenloop
Groningen (GR)
do 31 dec 2020Sylvesterloop Glimmen
Glimmen, gemeente Groningen (GR)
do 31 dec 2020Hardlopen met Evy - Start to Run Mp3
Download
Meer hardlopen in en om Groningen (GR) zoals hardloopwinkels, aankomende hardloopevenementen, uitslagen, fysiotherapeuten, podologen, loopgroepen en verenigingen en sportartsen.