Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!
40% korting met de code Marathon2020

zondag 11 oktober 2020

4MIJL4YOU

Groningen (GR)

6,4 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Doe de 4 Mijl anders! Dat is de slogan van de 4MIJL4YOU die op 10 oktover 2020 plaats vindt. De Menzis 4MIJL4YOU powered by GasTerra wordt georganiseerd op de avond voorafgaand aan de 4 Mijl van Groningen. Je legt exact hetzelfde parcours van 6,437 km tussen Haren en Groningen af, maar dan op alternatieve wijze. Bijvoorbeeld op je skates, in je rolstoel, met een kinderwagen of als Nordic Walker….. Niets is te gek!

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement 4MIJL4YOU

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.

Meer hardloopevenementen in en rondom in Groningen (GR).


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement 4MIJL4YOU.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!