Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Schuttersparkloop is inmiddels verlopen.
In aanloop naar de 32e Parelloop, op zondag 15 maart 2020, worden ook dit jaar weer drie voorbereidingswedstrijden in de Brunssumse parken georganiseerd. Bij deelname aan alle drie de wedstrijden doet men automatisch mee aan het EMMA Safety Footwear Parklopen-klassement.