zondag 19 januari 2020
1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Organisator? Klik hier!Bunkercross
Olst, gemeente Olst-Wijhe (OV)1 km - 2 km - 5 km - 10 km
Een professioneel trainingsschema? Download hier!
Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Bunkercross is inmiddels verlopen.
Het parcours gaat over de bospaden van het landgoed De Haere en loopt na een aanloop via een korte klim over de commandobunker van de IJssellinie.Het parcours is volledig onverhard.
Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Bunkercross.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
De uitslagen van het loopevenement Bunkercross zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.
Hardlopen in Olst, gemeente Olst-Wijhe (OV).
Meer hardloopevenementen in Olst, gemeente Olst-Wijhe (OV).
Meer hardloopevenementen in Olst, gemeente Olst-Wijhe (OV).
