Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement 4 Mijl van Emmen is inmiddels verlopen.
Groot hardloopevenement met 10tal acts langs het parcours. Groot podium op het Raadhuisplein. Starten in een van de oudste dorpen van Nederland, door de Hondsrug tunnel en finishen op het Raadhuisplein. Foodtrucks, muziek en iedereen ontvangt een te gekke medaille.