zaterdag 4 april 2020

RaitdaipRun

Sauwerd, gemeente Winsum (GR)

5 km - 10 km - 10 Engelse mijl

Een professioneel trainingsschema? Download hier!


Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Let op: Het loopevenement RaitdaipRun is inmiddels verlopen.

13e RaitdaipRun. Gezellige dorps loop met route door het prachtige Reitdiepdal.
Meedoen staat voorop. Een altijd goed georganiseerd en goed verzorgde loop. Mogelijk gemaakt door veel vrijwilligers.

Ga naar de website van dit evenement.
Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement RaitdaipRun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:

Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand

De uitslagen van het loopevenement RaitdaipRun zijn hier te vinden.
Indien beschikbaar via Uitslagen.nl.