Een trainingsschema voor de marathon met uitloopgarantie?
Loop gegagarandeerd de marathon uit! 123-Marathonschema!

zaterdag 18 april 2020

Run for KiKa Nightrun

Rotterdam (ZH)

1 km - 5 km - 10 km

Een professioneel trainingsschema? Download hier!

Organisator? Klik hier!

Makkelijker en comfortabel hardlopen met warme spieren?
Zorg goed voor jezelf en je spieren, Ontdek hoe ook jij warme spieren hebt in de kou!
Lees hier 3 tips voor hardlopen in de kou.

Ren mee met de aller eerste Run for KiKa Nightrun op zaterdag 18 april 2020 in Rotterdam. Loop 5 of 10 km en draag jouw steentje bij aan een toekomst zonder kinderkanker. Speciaal voor kinderen is er een 1 km KidsRun.

Schrijf je snel in via http://bit.ly/2BTRDPY en help kinderkanker de wereld uit!

Ga naar de website van dit evenement.

TIP Download hier een professioneel trainingsschema voor het loopevenement Run for KiKa Nightrun

Op de inschrijfpagina een overzicht met hardloopevenementen waarvoor kan worden ingeschreven.
De uitslagen zijn zichtbaar via de uitslagenpagina.

Hardlopen in Rotterdam (ZH)? Hier vind je nog meer hardloopevenementen in en rondom Rotterdam (ZH).


Train slimmer, leuker en effectiever voor het loopevenement Run for KiKa Nightrun.
Kijk hoe je lichter, slimmer en leuker traint en betere hardlooppresaties kunt realiseren en blessures kunt voorkomen:
Er zijn meer dan 70 Nederlandse records behaald met deze methode! Ook uitstekend voor beginnende hardlopers! Lees verder over het Duurloopmisverstand
Onjuistheden? Geef ze door!