Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Gratis pdf download Duurloopmisverstand Klaas Lok
Download een gratis pdf artikel van Klaas Lok en ontdek de voordelen van het lopen volgens de souplessemethode
Let op: Het loopevenement Midwinterloop Diepenveen is inmiddels verlopen.
De Midwinterloop Diepenveen is een gezellig en sportief hardloopevenement. De route leidt je over verharde wegen, zand- en bospaden door de prachtige omgeving van Diepenveen (vlakbij Deventer). Al jaren is dit een populaire loop (43e editie) bij zowel de recreatieve als de geoefende loper.