Sneller en makkelijker hardlopen? ?
Schrap een groot deel van jouw lange duurlopen en vervang deze door trainen op souplesse! Sneller en met meer plezier hardlopen!
Lees hier meer over deze unieke methode die tientallen Nederlandse records opleverde.
Let op: Het loopevenement De Kaagloop is inmiddels verlopen.
Een van de eerste loopjes na het cross seizoen. De Kaagloop wordt al meer dan 30 jaar georganiseerd. Met een snel parcours (volledig asfalt) langs de dijk van het IJsselmeer en door het dorp Wervershoof wordt het weer een leuk spektakel.